Logo Fit 4 Centro Fitness Galliate

COME AFFRONTARE LE FESTE IN MOVIMENTO E A TAVOLA!

Categorie:
Pubblicato il: 23 12 2018

Oggi vogliamo darti qualche facile consiglio sull'alimentazione e sull'attività fisica che si possono fare per affrontare meglio le feste di Natale!

Qualche piccola attenzione a tavola e qualche attenzione finito di mangiare ti daranno la possibilità di non perdere il lavoro fatto durante l'anno in palestra o con la dieta e potrebbero darti la spinta giusta per riprendere a fare movimento con uno stile Alimentare migliore nell'anno nuovo!

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=WOJagLoDPus[/embedyt]

 

Hai delle domando riguardo l'argomento COME AFFRONTARE LE FESTE IN MOVIMENTO E A TAVOLA!?

Mandaci un messaggio, ti risponderemo appena possibile!
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram