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TRAMPOLINO

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Pubblicato il: 20 08 2015

Lavoro svolto su di un ” Trampolino” elastico che annulla  completamente  l’impatto sulle articolazioni.

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Facilita il lavoro del  sistema circolatorio e della  “pompa linfatica”.

Migliora il sistema cardiovascolare in generale e quello muscolare con  un  allenamento vario, intenso e dinamico.

Questo trampolino  elastico è diverso da tutti quelli che si trovano in commercio perchè è di media dimensione atto ad ottenere un’assenza di gravità all’apice del salto ed un aumento della forza di gravità durante la fase di atterraggio.

Le forze triple di condizionamento dell’accelerazione, decelerazione e gravità si sommano aumentando l’efficacia dell’allenamento su tutte le cellule del corpo in maniera tale da migliorare la forma fisica più rapidamente.

L’Aerobic Accelerator System – Super Jump ( metodo Jill Cooper ) è funzionale e divertente.

Saltare allena ogni singola cellula del tuo corpo.

Cosa si fa' sul trampolino?

Potrai fare lezioni più coreografate, potrai fare lezioni più aerobiche o più tonificanti in base alla tipologia che sceglierà il nostro trainer, ma tiene sempre presente che sarà sua premura fare una lezione divertente e alla portata di tutti!
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