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CONTROLLA LA SCHIENA DEI TUOI FIGLI

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Pubblicato il: 03 07 2018

Se hai figli in età scolare (fine scuola elementare/ scuole medie) controlla la loro schiena almeno ogni sei mesi.
Puoi iniziare a farlo TU da casa!

🤷‍♀️Cosa devi verificare?

1️⃣️Valutazione del gibbo con il Test di Adams (flessione anteriore della colonna vertebrale): si effettua esaminando il ragazzo senza maglietta e a piedi scalzi. Lo si invita a flettersi in avanti, tenendo le ginocchia dritte e chinando prima la testa e poi il tronco con le braccia rilassate, ma le mani unite. In questa posizione si può mettere in evidenza la presenza di un gibbo, vale a dire una sporgenza sulla schiena a destra o sinistra della colonna vertebrale. La presenza del gibbo è l’elemento più determinante e che fa insospettire rispetto alla presenza di una scoliosi.

2️⃣️Metti tuo/a figlio/a a piedi scalzi (piedi allineati) in piedi, braccia rilassate lungo i fianchi.
Devi controllare guardando posteriormente la schiena se ci sono asimmetrie (differenze) tra lato destro e sinistro della schiena.
- Spalle: sono allineate o una è più alta dell’altra?
- Scapole: sono allineate o una è più alta dell’altra?
-Triangolo della taglia( spazio che si forma tra braccio e fianco): uno è più grosso/largo/diverso dall’altro?
- Bacino: le ossa sono allineate o una è più alta dell’altra?
- C’è un evidente sbilanciamento laterale della schiena?
- C’è un evidente asimmetria di lunghezza delle gambe?

Ora mettiti di fianco a tuo figlio e osservalo di profilo
- Spalle: sono nella stessa posizione? Una è più avanti dell’altra? Entrambe tendono in avanti?
- Scapole: una è più sporgente dell’altra? Sono entrambe molto sporgenti?
- La schiena è tendenzialmente dritta o tende a curvarsi molto nella parte alta? (Sembra ingobbito?)
- La pancia e quindi la schiena nella parte bassa sporge molto in avanti?
- La testa è allineata col busto o tende in avanti?
- C’è un evidente alterazione della forma del torace o una eccessiva sporgenza delle costole;

3️⃣️Presenza di dolore alla schiena.
Tuo figlio lamenta sempre dolori e fastidi alla schiena non giustificati da attività fisiche o dallo studio prolungato.

‼️Se hai rilevato almeno uno di questi segnali (soprattutto per il gibbo e il triangolo della taglia) la schiena di tuo figlio potrebbe avere qualche problema e quindi nel caso puoi farlo vedere dal pediatra per valutare la gravità e l’eventuale necessità di una visita specialistica. ⚠️

✳️Se hai dei dubbi puoi prendere appuntamento con me e ti aiuterò a fare una valutazione preliminare.✳️

Hai delle domando riguardo l'argomento CONTROLLA LA SCHIENA DEI TUOI FIGLI?

Mandaci un messaggio, ti risponderemo appena possibile!
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