Ormai...

Non è mai troppo tardi per agire sulla prevenzione, neanche se superi gli anta, soprattutto se sei nella seconda parte della tua vita.

Quando potrebbe iniziare il declino, quando le difese immunitarie si abbassano, quando il fisico inizia il suo lento e impercettibile declino, è indispensabile iniziare (o continuare) a lavorare su se stessi, con sé stessi.

Magari ritieni di non meritare una buona salute, forse ti stai illudendo oppure ti stai sopravvalutando.

Evita gli errori che si sono radicati nel tempo: rimani attivo e sconfiggi la sedentarietà; è un dovere anche nei confronti di chi ti ama e di chi conta sulla tua salute fisica e mentale.

Adesso.

Ora.

Perché "ormai" non è mai troppo tardi per avere una vita migliore grazie ad uno stile di vita sano, attivo e anche senza rinunce, ne oggi, ne domani.

Ma devi essere consapevole che "ormai" non lo dovrai mai più pronunciare.