Il centro fitness FIT4 s.s.d. di Galliate (No) ti garantisce un ambiente tranquillo e famigliare dove poter fare un lavoro di qualità a seconda delle TUE ESIGENZE.
Cura del corpo e della mente
Chiunque, tramite un allenamento bilanciato, potrà ottenere una buona forma e armonia sia del corpo che della mente.
Fare attività fisica regolarmente porta molti più benefici di quanto si possa pensare: per la salute, per un’estetica migliore e per un benessere psicologico
Risultati visibili:
– Il tuo sistema cardiovascolare ne beneficerà e ridurrai il rischio di malattie: il tuo organismo si manterrà a lungo più sano.
– Potrai diminuire lo stress, alleviare gli stati d’ansia e regolare il sonno: l’attività fisica migliora il benessere psicologico.
– Grazie ad una maggiore percentuale di massa muscolare, il tuo metabolismo sarà più veloce e quindi potrai tenere sotto controllo il tuo peso.
– Potrai godere dei benefici di una maggiore flessibilità e di una migliore postura: essere più agili significa faticare di meno e muoversi meglio.
– La tua pelle rimarrà vitale, elastica e giovane più a lungo.
– Il tuo corpo sarà più tonico e quindi avrà un aspetto migliore.
Corsi
Presso FIT4 s.s.d. potrai scegliere il corso che più si adatta alle tue esigenze e necessità.
Scoprili tutti, scegli quello che preferisci!
Allenamento personalizzato
Grazie alla valida preparazione del personale tecnico sarà sempre possibile ottenere un programma di allenamento personalizzato e adeguato alle proprie esigenze.
La palestra fornisce inoltre un livello di preparazione psicofisica di alto profilo tecnico e una preparazione agonistica specifica a chi desidera approfondire l’attività.
Ti aiuteremo a raggiungere gli obiettivi che ti sei prefissato MA RICORDA CI VUOLE TUTTO IL TUO IMPEGNO!!!
Per ottenere tali risultati il personale specializzato tiene conto dei molti fattori che variano da individuo a individuo, sulla base dei suoi obiettivi:
– la condizione fisica di partenza
– l’età
– il sesso
– l’alimentazione
Partendo da questi elementi é possibile individuare la modalità di allenamento più idonea: è per questo che non diamo schede preconfezionate ma cerchiamo di strutturarle durante le prime 3/4 sedute di allenamento.
Potenziamento fisico atleti agonisti
Disponiamo di un’ampia sala macchine e di attrezzature all’avanguardia per il potenziamento fisico e la riabilitazione di atleti professionisti.
Se pratichi sport a livello agonistico e desideri un allenamento personalizzato per te o per tutta la tua squadra, contattaci e studieremo insieme la formula su misura per ogni tipo di sport.
Abbiamo lavorato e collaborato negli anni con Pallavolo Galliate (serie B2 Nazionale), Basket Galliate (serie D regionale e C gold nazionale), alcuni triatleti, alcuni Ironman, moltissimi ciclisti amatoriali.