ARIETE  -Questa settimana a partire dalla giornata di venerdì  il pianeta Marte si sposterà, portando al tuo segno un po’ di stanchezza e stress sia dal punto di vista fisico che psicologico.

In settimana migliorerà nel frattempo sfruttate le giornate di sole per fare lunghe passeggiate.

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TORO ♉ -Se la scorsa settimana era l’amore il focus del vostro segno, questa settimana, invece, il lavoro ti regalerà grandi soddisfazioni.

A partire dalla giornata di venerdì, inoltre, tanta energia positiva!

 

GEMELLI ♊ -La prima parte della settimana sarà particolarmente energica e ti sentirai piena di risorse!

Meno fortunate, invece, le giornate di venerdì e sabato, quando potrebbe verificarsi qualche contrattempo. Non dimenticate il vostro appuntamento con voi stessi e i vostri allenamenti. ORGANIZZATEVI!

 

CANCRO ♋ – Ottime notizie per il tuo segno questa settimana!

Il pianeta Mercurio finalmente tornerà a sorriderti:  adesso soffierà un vento favorevole e potrebbe nascere qualche nuova occasione. A partire dalla giornata di venerdì,  tanta energia in più, sia fisica che mentale!

 

LEONE  -Purtroppo questa settimana il pianeta Mercurio ti volterà le spalle. 

Già a partire dalla giornata di lunedì, infatti,  potresti incontrare qualche difficoltà in più.

Punta tutto sulle giornate di martedì, mercoledì e giovedì, quando avrai una splendida luna fortunata nel tuo segno che ti regalerà un po’ di tranquillità.

VERGINE  -Dalla giornata di venerdì, Marte tornerà ad agire in tuo favore, facendoti sentire decisamente meno stanca e stressata dell’ultimo periodo.

Tra venerdì e sabato potrai contare su una luna fortunata. Se hai diminuito gli allenamenti dedicati alla camminata!

 

BILANCIA  – Se nell’ultimo periodo hai dovuto affrontare delle difficoltà in più, adesso finalmente riuscirai a emergere e a farti valere.

Purtroppo, potresti sentirti più stanca del solito, un po’ di stretching prima di dormire ti aiuterà a diminuire questo senso di stanchezza.

SCORPIONE   – Saranno giornate piuttosto pesanti, in cui potrebbero nascere discussioni accese, sia sul lavoro che in famiglia.

Per fortuna potrai contare su di un bel Marte, che ti regalerà tutta la forza e l’energia di cui avrai bisogno, usa l’allenamento come valvola di sfogo.

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SAGITTARIO  – Mercurio non smette di sostenerti, di rendere forte e vivace il tuo pensiero, il tuo modo di affrontare gli impegni o di dimostrare la tua attenzione.

Un po’ di relax è necessario, sentirai i muscoli un po’ stanchi, un po’ più di stretching questa settimana non guasterà.

 

 

CAPRICORNO  -La buona è che il pianeta Mercurio tornerà ad agire in tuo favore, pronto a regalarti delle nuove occasioni o dei buoni risultati nell’ambito del lavoro.

La cattiva, invece, è cha a partire dalla giornata di venerdì il pianeta Marte entrerà in opposizione, portandoti un po’ di stress e stanchezza in più, cerca di andare a letto prima.

ACQUARIO  – Sarà una settimana di alti e bassi, potreste avere qualche imprevisto e difficoltà al lavoro, tuttavia con la Luna favorevole, sarete concentrati e pronti per affrontare nuove sfide.

Svagate la mente e il corpo ogni tanto, almeno due allenamenti questa settimana!

 

 

PESCI -Nuove occasioni e incontri interessanti. Da venerdì, inoltre, sarà dalla tua anche il pianeta Marte: nelle prossime settimane sarà garantito un bel recupero di energie.

Intanto goditi una luna super-fortunata nelle giornate di venerdì e sabato.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ARIETE  -Sembra proprio che questo sia il tuo mese, sei a mille, probabile un po’ di mal di testa, ma niente che un buon allenamento non possa curare.

Dedicatevi a purificare il corpo con un po’ di detox.

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TORO ♉ -Venere è nel vostro segno e persino voi potreste diventare più passionali.

Buona anche la salute, ma potreste avere voglia di cambiare un po’, provate un allenamento diverso dal solito, uscire un po’ dalla routine.

 

GEMELLI ♊ -Marte accenderà in te idee ed entusiasmi martedì, convincendoti poi che tutto sia possibile .

Hai bisogno di cambiare aria, cerca di alternare camminate all’aperto e allenamenti a casa. Occhio a non prenderti troppe pause.

 

 

CANCRO ♋ -hai davvero voglia di riprendere in mano la tua vita, di curare di più la dolcezza e gli umori.

Arriva insomma il tempo dei piccoli riscatti, di quelle energie che ti portano a vivere meglio il tuo rapporto, a sentirti a posto con tutto. Decidi che ne valga sempre la pena.

Ritaglia del tempo per te stesso, ne hai bisogno.

 

LEONE  -Lunedì la Luna Nuova ti amerà, aiutandoti a fare le scelte giuste per il cuore.

Evita attentamente gli sforzi eccessivi, le domande indiscrete e i pensieri mai gentili, mai positivi.

Questa settimana potresti avere bisogno di un po’ di vitamina C. Concediti una coccola, te la meriti.

 

 

VERGINE  -difficilmente Marte ti concederà calma o distrazione, chiedendoti anche per questa settimana di metterci impegno e energia. Non smorzare gli entusiasmi martedì, quando i pianeti avranno bisogno della tua motivazione.

Verrai ripagata intorno a venerdì, perché ti convincerai di aver fatto bene.

 

BILANCIA  – Per fortuna, le preoccupazioni della domenica sera cederanno il posto a un modo molto più pratico e solido di affrontare il lunedì, di dare il via alla nuova settimana.

Potrai dedicare più tempo allo sport questo weekend, non perdere occasione.

SCORPIONE   – Sembra essere una settimana movimentata grazie a un Sole molto attivo.

Ideale anche il tuo modo di agire e di reagire martedì, fantastico il tuo ottimismo giovedì, perché saprai esprimere soluzioni e risposte precise ai problemi del momento.

Entusiasmo e buona volontà ti daranno la forza di recuperare con gli allenamenti.

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SAGITTARIO  – Mercurio non smette di sostenerti, di rendere forte e vivace il tuo pensiero, il tuo modo di affrontare gli impegni o di dimostrare la tua attenzione.

Un po’ di relax è necessario, sentirai i muscoli un po’ stanchi, un po’ più di stretching questa settimana non guasterà.

 

 

CAPRICORNO  -Dovrai insomma capire se davvero ti vuoi impegnare di più, misurando paure o entusiasmi quando ti muovi in coppia.

Giovedì prova a non opporti a quel Sole che vorrebbe accendere in te un grande ottimismo, una nuova voglia di vivere le cose.

 

ACQUARIO  – Mercoledì Venere entrerà in quadratura al tuo segno, per questo ti si chiederà di dare più importanza alle cose di casa, alla tua intimità che ha bisogno di coccole.

Ma Marte, questa settimana, ci metterà un po’ di entusiasmo, un po’ di sana energia

 

 

PESCI -Sembra essere un tempo in cui metterai buona energia in quello che fai e che senti, un tempo che non ti lascerà mai a corto di passioni, di speranze.

Questo weekend avrai una marcia in più, sfruttala per un’oretta di ginnastica!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ARIETE  -Con Marte a favore è il momento di far emergere tutte le vostre qualità atletiche e dinamiche.  Siate veloci a scansare gli ostacoli, ma anche nella corsa e nella bicicletta.

Questa settimana vi servirà per ripartire , tutto è a vostro favore.

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TORO ♉ -Questa settimana niente vi potrà abbattere. Potrete riscontrare qualche fastidio ad esempio: mal di schiena, distorsione o lombalgia.

Mantenete un impegno fisico regolare senza esagerare.

 

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GEMELLI ♊ -Energia potente ma equilibrata. Alla buona forma del corpo che si muove sicuro e disinvolto ,si accompagna quella della mente lucida e reattiva.

Emanate una leggerezza contagiosa, magari non vi garantirà una salute di ferro, però niente potrà fermarvi.

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CANCRO ♋ -Non siete tipi lenti, alcuni di voi sono addirittura iperattivi, ma a volte la lentezza a voi fa bene.

 

LEONE  -Marte vi carica di un’energia da sfruttare. Energia che andrà liberata e controllata perché se la tenete  compressa rischiate di implodere.

Occhio a non schiacciare troppo l’acceleratore altrimenti rimarrete a corto di benzina.

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VERGINE  -La leggera tensione nervosa potrebbe far riaffiorare  piccole problematiche di fondo che erano sopite.  Un piccolo problemino che avete trascurato e che vi costringerà a riprendere le cure.

 

Bilanciate l’attività fisica e non andate oltre al limite questa settimana.

BILANCIA  – Assolutamente vietata la sedentarietà. Marte trasmette elettricità e carica i muscoli di vitalità.

SCORPIONE   -Voi siete un segno di guerrieri e i guerrieri sono obbligati a stare sempre bene e di solito hanno una scorza dura.

 

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SAGITTARIO  -Siete un segno dinamico e sportivo, è bene controllare l’irruenza e l’impulsività nei movimenti.

Quadro positivo a parte qualche tensione nervosa verso la fine della settimana.

 

 

CAPRICORNO  -Il perfetto equilibrio tra corpo, anima e mente arriverà ma non questa settimana.

 

ACQUARIO  – Muscoli elastici e nervi d’acciaio , chi vi incontra adesso non può che rimanere folgorato.

Trasmettete gioia di vivere, le energie vanno scaricate nello SPORT ,potete tirare fuori qualche hobby che non praticate da tempo.

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PESCI -Mettete attenzione in tutto ciò che fate , occhio alle distrazioni .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ARIETE  -Nei prossimi giorni si possono raccogliere i frutti tanto desiderati, soprattutto di carattere economico come il recupero di un vecchio credito, una compravendita, una liquidazione.

Bene per la salute e per il benessere psicofisico; saranno giorni adatti a praticare sport.

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TORO ♉ -Settimana difficile dal punto di vista lavorativo ed emotivo…per fortuna la Luna tra sabato e domenica aggiusta tutto.

Il weekend è adatto a recuperare dal punto di vista fisico attraverso una sana attività motoria: fate lunghe camminate e respirare aria pulita.

 

GEMELLI ♊ -Marte nel segno spinge il piede sull’acceleratore; la sua influenza, oltre a garantire forza e successo, porta alla luce un periodo estremamente positivo e ricco di novità.

Approfittatene per recuperare un po’ di tono muscolare, soprattutto se ultimamente non vi siete allenati molto, i muscoli hanno bisogno di stimoli.

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CANCRO ♋ -Sono giorni elettrizzanti; dal lato emotivo non mancherà il nervosismo e l’incomprensione da parte del nucleo familiare. Meglio dedicarvi a un hobby e mettere da parte le cose familiari.

 

 

LEONE  -Un raggio di sole dopo la tempesta. L’arrivo della primavera accende la voglia di fare. Sono giorni favorevoli per dare un tocco nuovo alla propria immagine: un look intraprendente potrebbe catturare l’attenzione di chi vi sta vicino.

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VERGINE  -Settimana decisamente positiva per recuperare un vecchio rapporto amoroso, oppure per ricucire un amore difficile.

Settimana confusa e instabile: attenzione agli incidenti domestici.

Weekend da dedicare al proprio fisico; coccolatevi con delle maschere viso e un po’ di sole.

 

BILANCIA  – Marte rende attivi, intraprendenti, pieni di vitalità. Sono giorni intensi in cui vivrete un successo dopo l’altro.

 

SCORPIONE   -La presenza di Mercurio positivo aiuta nel lavoro e nella vita privata. Settimana proficua dal punto di vista economico.

 

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SAGITTARIO  -L’arrivo della primavera accende la voglia di vivere appieno la vita. Il Sole in Ariete spinge alla ricerca del nuovo: nei prossimi giorni non si esclude un sogno che si realizza.

L’intensità con cui vivrete i prossimi giorni fa di voi il segno più profondo dello zodiaco. Sole e Venere sono la spinta giusta per dare equilibrio alla vostra vita, e  al vostro corpo!

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CAPRICORNO  -Settimana decisamente difficile. La colpa è della Luna che fino a mercoledì mantiene la scena; i settori più sensibili sono il lavoro e la vita privata.

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ACQUARIO  – Marte, Giove e Saturno sono pianeti amici. Sono giorni importanti perché tutto è in divenire: i sogni ad occhi aperti e i progetti tanto attesi costituiranno un mélange di emozioni che rendono il periodo speciale.

Un periodo fatto di concretezza, di felicità e di successo. Il vostro fisico avrà bisogno di scaricare un po’ di energie, dedicate un po’ di tempo in più al cardio.

 

 

PESCI -La Luna favorevole indica un sostegno positivo per tutta la settimana. Anche Mercurio si avvicina positivamente al Sole e la sua presenza favorisce le relazioni professionali.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Quando si parla del cielo stellato le distanze non si misurano in metri, in chilometro o in anni luce ma in angoli.

Questo perché si parla di distanza apparenti, e non di distanze effettive.
Magari oggi sembriamo distanti per mille motivi… ma noi pensiamo di potervi essere vicini e potervi aiutare.

E le stelle distanti milioni di anni luce nel cielo sono vicine noi possiamo credere nella magia dell’OrscoFit della settimana che ci può indirizzare verso la nostra attività fisica adatta settimanale!

 

ARIETE  – Le persone di casa vi stuzzicano con allegria ma la vostra suscettibilità non accetta di buon grado questa situazione, provocando qualche diatriba, qualche dolore articolare e qualche piccolo fastidio..

Un po’ di stretching e di ginnastica posturale, aiuterà.

 

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TORO ♉ – Esiste una panacea, efficace e priva di effetti collaterali, molto ben conosciuta ai nostri avi, una ricetta semplice ma fondamentale: la felicità è l’equilibrio dell’universo.

Se vi sentite giù un buon allenamento e le endorfine vi aiuteranno a svoltare la giornata!

 

GEMELLI ♊ -La vostra intelligenza,  vi proietterà verso nuove tipologie di novità e di progresso.

La luna vi infonde un’energia vitale che ha bisogno di tempi lenti per rigenerarsi. Ricordate che i  muscoli hanno bisogno di riposo. Alternate i giorni di allenamento e quelli di riposo.

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CANCRO ♋ -Correte troppo e in continuazione, tutti i giorni, per raggiungere un traguardo dopo l’altro, svuotando la riserva naturale di energie del vostro corpo con le conseguenze che ben conoscete: stanchezza, irritabilità, ansia e debolezza.

Concedetevi 1 ora di yoga o meditazione a settimana.

 

 

LEONE  – Periodo con momenti di relax e incontri interessanti magari con vecchi amici o conoscenti trascurati. Se riuscirete a trovare il giusto equilibrio si apriranno orizzonti…inaspettati!

Vivete molto bene ma in una vostra dimensione, cercate di rammentarvi che il fatto che godiate di una buona salute di per sé non è un motivo sufficiente per abbassare le difese.

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VERGINE  -Prendete atto della situazione, accoglietela e adeguate il vostro atteggiamento.

Mangiate equilibrato a pranzo e poco a cena perché la salute di tutto il corpo si costruisce nello stomaco.

Anche se vi piace stare in casa assecondate il vostro corpo con brevi passeggiate (se possibile).

 

BILANCIA  – I problemi sorti negli ultimi tempi non si possono addebitare ad altri.

La fretta di concludere può influire negativamente sulla qualità del risultato.

Integrate la dieta con oli naturali, noci, mandorle e lievito di birra, fonte di vitamine.

 

SCORPIONE   – La felicità forse è in arrivo ma saperla cogliere non sempre è facile. Guardate con occhio critico e attento, l’occasione che il destino vi propone.

Dopo le ultime vicissitudini vi siete un po’ impigriti e fiaccati, la tendenza è quella di indulgere a serate casalinghe,  il benessere e la salute sono valori importanti, non trascurateli.

 

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SAGITTARIO  – Arrestate questo periodo di letargo e ritrovate l’entusiasmo del passato, presto vedrete che i problemi che vi assillavano, si risolveranno.

Il malumore e la svogliatezza vi tolgono energia e positività. Ricominciate da capo.

 

CAPRICORNO  – Se continuerete ad essere indisciplinati sia nelle vostre abitudini alimentari che nel sottoporvi ad una vita sregolata, inevitabilmente qualche problema di salute non tarderà a presentarsi.

Cambiate attitudine,chi ben comincia è a metà dell’opera.

 

ACQUARIO  –  Periodo contraddittorio e mai noioso, grandi slanci e veri colpi di fortuna si alterneranno a malumori e improvvise chiusure. Sappiate cogliere il meglio che ogni singola giornata può donarvi.

Limitate i grassi e ricordate di liberarvi delle tossine.

 

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PESCI – Per una volta potete seguire i vostri ritmi. Fate movimento fisico e bevete molta acqua oligominerale.

Non è nell’ immediato che si ottengono i risultati migliori ma solo con la tenacia e la caparbietà, lottando con costanza e perseguendo gli obiettivi a tutti i costi.