Differenza tra idea e progetto
“Il genio è l’uno per cento ispirazione e il novantanove sudore” Thomas Edison

Ho sbagliato lo so anche io… ma non ce l’ho fatta, era lì proprio lì e mi sono aggrappato a lei.
Era bella, sinuosa, brillante e scintillante.
Una bella Idea!
Ma dopo pochi giorni, piano piano è svanita.
Non era più scintillante e la sua luce stava diventando fioca, debole.

È questo quello che accade alle idee e sapete perché?

È facile capirlo basta che ci pensi bene e provi ad analizzare l’ultima idea che hai avuto.

Ti aiuto: l’idea è solo una proiezione, una rappresentazione nella tua mente di un oggetto o di una situazione.
Non è reale ma è frutto del tuo pensiero. Nella maggior parte dei casi rimane lì, non diventerà mai reale perché non riesci a tramutarla in progetto.
Un progetto invece è qualcosa di reale: sono tutte quelle azioni, quei “gesti”, quei “movimenti” che costantemente si fanno per la realizzazione di uno scopo.

Questo è dato dal fatto che il pensiero creativo, le idee, le intuizioni che l’emisfero sinistro del cervello crea sono prodotte da una “raccolta di dati” costanti, che poi vengono velocemente elaborati: da lì nascono sempre nuove illuminazioni veloci, senza preavviso, spontanee e che ci provocano una forte reazione emotiva e quasi eccitazione.
Qua però entra in gioco il nostro emisfero destro, quello della logica e della razionalità, per dirla in breve.
Se i due emisferi collaborano la cosa potrebbe farsi interessante e l’idea potrebbe, grazie agli studi che abbiamo fatto, alle procedure precise che sappiamo mettere in atto e al metodo che abbiamo imparato, trasformarsi in un bel progetto!

Ma facciamo un esempio pratico che ti può interessare se vuoi stare meglio:

Esempio di Idea:
“Voglio iniziare la palestra per dimagrire!”
Così inizi senza troppa cognizione di causa a cercare su internet qualche centro fitness vicinissimo a casa tua, che costi poco, che abbia la sauna perché non si sa mai e che sia aperto 24h su 24h…

Ecco dopo un primo momento di eccitazione dove già ti immagini al mare, con glutei scolpiti se sei donna o addominali da paura se sei uomo, quell’infingardo del tuo emisfero destro ti smonta tutto: ti riporta alla realtà con la sua logica, con le sue regole e con i suoi schemi.

Esempio di Progetto:
“Devo stare meglio: inizierò dalla palestra.”
Hai iniziato a fare lavorare il tuo emisfero destro, gli hai detto che hai un problema ma anche una soluzione, basta mettersi all’opera svolgendo una dopo l’altra determinate operazioni.
Anziché guardare su internet vai di persona in un centro fitness, lo scegli non se ha la sauna o meno, non dal prezzo ma da come sei stato accolto e da come ti hanno trattato; ti fai seguire da un consulente tecnico e non da qualche pseudo trainer che ti ha spillato 9,90€ con il suo pdf “magico” e magari ti appoggi ad un nutrizionista serio e competente, che non ti vende i suoi prodotti ma ti stila un piano alimentare su misura e adeguato alla tua persona.

È possibile che anche se hai progettato bene e se hai studiato tutte le fasi, questo non si riesca a realizzare: nella vita, nel lavoro o nello studio sono molteplici i fattori che influiscono sul risultato finale ma almeno, se hai “seguito” il tuo progetto, in linea teorica, hai fatto tutte le azioni necessarie per evitare il fallimento.

Questo pseudo articolo, con nessuna base scientifica, ha uno scopo soltanto: non è convincenti ad avere un progetto se vuoi iniziare a fare attività fisica, bensì il contrario!
Se hai una Idea non siamo noi quelli giusti, non siamo noi quelli che fanno al caso tuo perché siamo stanchi di sentirci dire che la colpa dei tuoi insuccessi è nostra: l’artefice del tuo destino sei tu e solo tu!
Se invece hai voglia di stare meglio, di seguire un programma di allenamento, e stai facendo di tutto per risolvere la tua esigenza allora potremmo proprio fare al caso tuo…

Capita a tutti, lo so, anche io spesso ci casco, quella fretta irrefrenabile che ti spinge a raggiungere subito il tuo fantomatico “obiettivo”.

Inizi a rifare attività fisica? Da zero allenamenti a cinque allenamenti la settimana.

Inizi a fare la dieta? Da tantissimi carboidrati a una bella chetogenica.

Inizi a suonare la chitarra? Da imparare ad accordare a suonare “Wish you were here” in una settimana.

Risultato? Presto, ed è garantito al limone, ti stancherai dei troppi allenamenti, dirai che è impossibile vivere senza carboidrati e ti faranno così male le dita che rimpiangerai di non aver scelto il flauto.

E non c’è una soluzione, sei fatto così, siamo fatti così; eterna lotta tra la voglia di cambiare, velocemente, e rimanere così come si è, eterna lotta tra “il voglio tutto e subito” e il “non faceva per me”.

L’unica cosa che puoi fare, se ti accorgi, perché non è detto che tu te ne accorga, è copiare quello che fanno i bambini.
Ho la fortuna di avere due “nani da giardino” viventi che mi stanno insegnando una cosa fantastica, provo a farti qualche esempio.

• Se non sono capace di camminare bene, meglio non correre.
• Se non sono capace di scrivere, meglio imparare prima le lettere.
• Se non sono capace di leggere, chiedo a papà di leggere per me.

È vero che hanno ancora una visione del tempo astratta, ma loro potrebbero insegnarti che, senza le basi, senza le fondamenta, è difficile se non impossibile in breve tempo avere quello che vuoi, riuscire a fare quello che desideri.

E invece… no, tutte le volte ci ricaschi anzi peggiori…
Inizi insieme a rifare attività fisica, la dieta e la chitarra…

Così anziché toglierti lo stress, i cattivi pensieri e quella giusta voglia di stare meglio, ti carichi maggiormente di stress, ai cattivi pensieri aggiungi l’insoddisfazione del non riuscire a stare dietro a tutto, dormi male e stai peggio.

Ma non è tutto!
Scarichi la colpa su… “la palestra che non aveva i corsi agli orari giusti per me”; “il nutrizionista non è stato in grado di tarare bene il piano alimentare su di me ma la chetogenica la consiglio a tutti…”; e… “il maestro di chitarra, oltre a essere caro economicamente, ha iniziato ad insegnarmi cose troppo difficili”.

Osservare un attimo i bimbi potrebbe farti notare che se non riescono a camminare cambiano gioco e ci riprovano il giorno successivo, che dopo 5 minuti che gli insegni le lettere preferiscono andare a pasticciare un foglio, che ascoltano attentamente mentre gli racconti la storia guardando una pagina che per loro è scarabocchiata.

Hanno pazienza, quello che tu oggi non hai!
E ci riprovano con calma il giorno successivo!

Se vuoi stare meglio, se vuoi toglierti lo stress, se vuoi migliorare il tuo fisico, la gara che devi fare non sono i 100mt piani, ma neanche i 10000mt…
Non devi fare nessuna gara, devi semplicemente fare dei gradini, uno alla volta, senza fretta, senza avere il fiatone.
Fermarti se non ce la fai e poi riprendere con calma.
Devi avere quella cosa di cui spesso ti sei dimenticato il nome: PAZIENZA!

Sono passati ormai quasi tre settimane dall’inizio dell’anno e voglio farti una domanda alla quale però devi rispondermi onestamente: dove è finita la tua lista dei buoni propositi? Dai, valla a prendere!
Cosa dici? Che non ti ricordi neanche dove la hai messa!
Non dovrei dirtelo… ma mi ricordo bene che ti avevo detto di non farla quella dannata lista nell’articolo del primo di gennaio.

Ma guarda che fortuna: ho trovato io il tuo post-it, guarda cosa avevi scritto!

• Rimettersi in forma, perdere qualche chilo di troppo,
• Cambiare lavoro o il fatturato,
• Vestirsi meglio
• Imparare l’inglese

Vero?

Ora ti chiedo, cosa hai fatto per migliorare la tua vita in questi venti giorni?
Te lo dico io… per tua sfortuna niente.

Perché quando il tempo passa e torni al quotidiano i soliti impegni ti inghiottono, i figli ti riempiono la giornata, gli amici hanno bisogno di te per quella faccenda e a scuola ci sono gli esami.
Perché se lasci che il tempo passa lo spazio per fare qualcosa di diverso è sempre più difficile da trovare.

Oggi allora voglio invitarti a fare una cosa.

Prova a recuperare il “futuro” tempo che passa.
Siediti 5 minuti e inizia a pensare a quello che realmente ti fa perdere tempo:
sono sicuro che ci sarà sicuramente qualcosa che non ti piace fare e che non sei costretto a fare oppure che è inutile oppure di cui potresti vivere anche senza.

Ti faccio tre esempi:

1. Stare davanti alla televisione per vedere la diciassettesima serie di “Forget the title”
2. Passare il tempo a spendere soldi nei finti saldi per delle borse sottomarina che non userai mai
3. Stare con gli amici seduto al bar a vedere la replica di Milan-Parma 0 a 1 del 93 (io sfortunatamente c’ero…)

Si dice che il tempo passa veloce, sicuramente è vero, ma tu come lo stai gestendo? Stai facendo di tutto per sfruttarlo al meglio oppure lo stai lasciando andare alla velocità che preferisci?

Solo quando avrai iniziato a ritrovare il tuo tempo liberandoti dalle cose inutili, poco importanti, avrai il tempo che ti meriti per cercare quello che veramente ti piace fare, il tempo per fare quello che veramente ti occorre!

Riscopri quanto è bello ritagliarsi dello spazio personale, quanta soddisfazione nel fare qualcosa per se stessi, fare qualcosa di veramente costruttivo.

E’ passato un pò di tempo da quando hai iniziato a leggere questo articolo e spero che non sia stato tempo buttato.

Se, grazie a questo articolo, riuscirai a stare meglio sarò ben felice di averti aiutato, e se ora avessi la necessità di avere un supporto nella ripresa della tua attività fisica sappi che puoi contare su di noi sempre!

Sappiamo quanto vale il tempo che ti sei riuscito a ritagliare e insieme lo trasformeremo in tempo di qualità!

[l.g.]